買い物が憂鬱。余計なものもついつい
買ってしまって無駄遣いしちゃう・・・
買い物って疲れるよね…行きたくない日もあるけど、そもそもケガや病気・妊娠中とか外出できない時もあるから家から出ずに買う手段ももっておきたいね。
買い物に行かずに、どうやって今日の夕飯を乗り越えたらいいのか…？
ここでは、今日を乗り越えるための秘策を一挙ご紹介いたします！
しかし！！！
今日を乗り切っても、また「買い物に行けない日」や「夕飯を作りたくない日」は絶対にやってきます。泣
その時にまた悩まないでいいように
ここでは「次回の備え」まで一緒にご紹介しています！
前もって今日みたいな「もしもの日」に
備えていれば、悩まなくていいし安心だね！
目次
買い物に行かなくても夕飯がつくれちゃうアイデア
家にあるもので作れる簡単レシピ
- 「たまご」
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簡単で満足度あり＝玉子丼・オムライス、いろいろオムレツ
- 「もやし」
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レンチン５分！最強肉もやし、「もやし」だけのカリカリ焼き
- 「ウインナー」
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王道ケチャップ炒め、ウインナー×パスタ＝ナポリタン
- 「にんじん」
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にんじんオンリー！！ 人参たっぷりスープ・にんじんの塩バター焼き
- 「じゃがいも」
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じゃがいものトルティージャ・じゃがいもの鶏そぼろ煮
- 「パスタ」
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トマト缶×パスタ・ツナ×パスタ・具なしチーズパスタ
- 「冷凍うどん」
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レンチンでピリ辛まぜうどん・鶏がら醤油うどん
- 「葉物野菜」
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キャベツのカレー炒め・豚バラ白菜・ほうれん草の卵とじ
- 「鶏肉」
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照り焼きチキン・簡単チャーシュー
- 「豚肉」
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豚キムチ・生姜焼き・しゃぶしゃぶ
- 「ミンチ」
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ひき肉レシピ集紹介
- 「きのこ」
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キノコご飯・きのこマリネ・しめじのマヨ炒め
- 「豆腐」
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あんかけ豆腐・豆腐グラタン・豆腐丼
- 「納豆」
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納豆×パスタ、納豆チヂミ
- 「ツナ缶」
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ツナ缶×ごはん、ツナ缶×じゃがいも、ツナ缶×ピーマン
- 「ちくわ」
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ちくわレシピ20選紹介
家にある食材でレシピ検索すれば、たくさんのレシピが出てきますが、
その中から選ぶのって結構大変だったりしませんか？
私は見ててもなかなか決まらず、よく時間をむだにしてました･･
私のように無駄な時間を使ってほしくないので・・・
料理苦手な私でもコレならばできる！というものをまとめて紹介します！
「たまご」王道食材！
まずは「たまご」と「ご飯」があることが前提になりますが、
簡単で満足度が高い、玉子丼とオムライスです
「たまご」しかない場合はオムレツ・・・冷蔵庫に残っている食材を入れてアレンジ自由！
キャベツやほうれん草、ハム、チーズなどいれてもGOOD
「もやし」は安価で家計の味方～
ミンチがあれば、肉もやし！
レンチンで5分と超簡単にできるので料理苦手な私でも失敗なしの有難いレシピです
